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———臨牀專家談防範非典
非典這種傳染性強的病魔不但威脅着人們的健康，也給一些人帶來恐懼的心理陰影。非典時期如何做好自我保健？各地防非典專家結合自己的臨牀經驗談了各自的看法。
發熱乾咳不一定是非典
北京急救中心值守諮詢熱線的專家賈佳認爲，應視症狀的不同採取相應的措施。非典主要有三種可疑症狀：38攝氏度以上的發熱，同時伴有頭痛、關節及全身痠痛、乏力；乾咳少痰、偶有血絲痰、呼吸加速、氣促、呼吸窘迫；服用抗菌藥物治療無明顯效果。
從諮詢電話記錄來看，不少市民在判斷非典可疑症狀時遇到了困難，對是否需要撥打120或者去醫院舉棋不定。賈佳認爲，遇到這種情況時，市民可以根據已出現的症狀先進行自我判斷。她說，發熱是非典的早期症狀之一，如果體溫超過38攝氏度，而且與非典病人或者疑似病人有過接觸，應該立即到醫院的發熱門診就診。沒有可疑接觸史的發熱者可留在家中自行觀察兩日，或者到社區醫院按呼吸道感染用藥、治療，一旦出現乾咳、氣喘、體溫持續升高症狀，立即去醫院進一步診斷。
症狀明顯及時就醫
廣州市第一人民醫院呼吸內科副主任趙子文在接受記者採訪時說：遇到疑似非典的發熱等情況應儘早主動就醫。在大多數人看來，非典型肺炎的發熱、乾咳、全身乏力等症狀與平時的感冒難以區分，一旦出現這些症狀，人們往往不願意前往醫院確診，害怕自己只是感冒卻在醫院染上了非典，寧可躲在家裏自己服藥，在擔驚受怕中等待非典特徵的進一步明顯，這樣於己於人都不利。
甩掉思想包袱科學預防治療
當你發現自己出現了發熱、咳嗽等症狀，懷疑自己可能感染了非典時，切勿諱病忌醫，也莫背思想包袱；戴上口罩，減少社交，並儘快去醫院就診。浙江省非典型肺炎專家小組成員、浙江大學醫學院附屬二院呼吸內科主任沈華浩教授提醒說，在兩週前曾到過香港、北京、廣東等非典流行區的人，無論是否出現明顯症狀，都應前往醫院進行體溫、胸片和白細胞檢查。這些檢查有助於確認你是否患上非典。
“對於那些出現38攝氏度以上發燒症狀的病人，無論是否有咳嗽等呼吸系統的症狀，都必須在第一時間前往醫院的發熱門診就診以確認病情。”沈華浩特別提醒，“病人在前往就診時最好不要坐的士、公交車等公共交通工具，而應該通過120等特殊運輸工具來解決。如果離醫院比較近，那麼走路或者騎自行車也可以，而且，必須戴上口罩。”
專家呼籲公衆提高自我防護意識和心理承受能力，即使出現可疑症狀，也不要驚慌，應就近就醫。在沒有確診時，注意避免和家人、朋友、同事的密切接觸，有條件的人可分房而居。更沒必要有太重的心理負擔。過分的擔心和焦慮只會降低自身的抵抗力，增加被疾病感染的機率，給工作和生活帶來不必要的影響。
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