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記者從一中心、總醫院、中醫一附院、三中心、醫大二院、天和醫院、第三醫院等多家醫院瞭解到，隨着天氣的逐漸轉涼，各種秋季常見病呈增多趨勢，佔到了日門診量的30%。記者又從氣象部門獲悉，從今天開始天氣會越來越涼，因此，市民們應當及時增添衣物，加強鍛鍊，增加抵抗力，預防秋季常見病。
-胃病10月份是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峯期。因此，人們要經常保持精神愉快，參加適當的體育活動，日常膳食應以溫軟淡素易消化爲宜，做到少吃多餐、定時定量、戒菸限酒。
-慢性支氣管炎10月份，由於天氣轉涼，容易引起上呼吸道感染。據統計，慢性支氣管炎病人感冒後90%以上導致急性發作。因此，要採取綜合措施，積極預防感冒；還要科學調理飲食，合理藥物防治，改善居室環境，避免煙塵污染，室內空氣流通新鮮。
-哮喘病有哮喘病史的人對氣溫、溼度等氣象要素的變化極爲敏感，而且適應能力弱，容易引起上呼吸道感染而誘發疾病。另外，草枯葉落的深秋，過敏物質大量增加，也是該病易發的重要原因。因此，要弄清引起哮喘發作的致敏源，儘量避免與之接觸，隨氣溫的變化，及時增添衣服、被褥，還要注意加強營養，重視體育鍛煉。
-呼吸道感染秋天氣候變化複雜，早、中、晚室內外溫度和溼度相差較大，極易使人傷風感冒，還會引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎等。患有慢性支氣管炎和哮喘的病人症狀也往往會加重。因此，在秋季應隨時注意天氣變化，適當增減衣物，加強鍛鍊，增加抵抗力，這是預防呼吸道疾病的關鍵。
-心腦血管疾病秋天是心腦血管病的多發季節。據臨牀統計，90%以上的中風病人有高血壓病史，因此秋季中風病人明顯增多。寒冷還會引起冠狀動脈痙攣，直接影響心臟本身血液的供應，誘發心絞痛或心肌梗塞。因此，心腦血管病人秋天應堅持服用治療冠心病或高血壓的藥物，定期檢查心電圖和血壓，及時調整治療方案，積極預防感冒等可誘發心腦血管病加重的疾病。
-腹瀉秋天患腹瀉的人數往往會多於夏季，原因主要有三個：凡吃了被蒼蠅污染過的食品，人就容易因胃腸道感染而腹瀉；秋季天氣涼爽，人的食慾增加，有的人就暴飲暴食，致使胃腸負擔加重，功能紊亂；晝夜溫差較大，易引起腹部着涼，或誘發結腸過敏，使腸蠕動增強而導致腹瀉。
-防病重在提高免疫力確保日常生活方式的健康與科學，積極主動的鍛鍊、均衡的營養是人們增強機體免疫力，預防疾病的最佳方式。
均衡的營養不僅能滿足人體的需要，而且對預防疾病、增強抵抗力有着重要作用，人們的日常飲食應包括蛋白質(豆蛋白、雞、魚、蛋和瘦肉等)、高纖維碳水化合物(全麥、麪包、燕麥、糙米和其他高纖維製品)、綠葉蔬菜和含果膠較高的水果(菠菜、白菜、甘藍、芥藍、芹菜、蘋果、梨子、橘子、香蕉等)和必要的脂肪(亞麻籽油、魚油、豆油、紅花油、核桃、芝麻、南瓜籽等)。
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